Dupa cum am mai spus, imbatranirea pielii este un process inevitabil in final, dar el se poate face cu viteza diferita depinzand de mostenirea genetica a fiecaruia, de gradul de expunere la soare, la diversi poluanti, de stressul cronic, de stilul de viata si alimentatie.
Asigurati-va ca aveti o dieta sanatoasa. Toata lumea stie regulile unei diete ideale dar nu la fel de multi le si respecta. Consumati multe legume si fructe, beti 8 pahare de apa pe zi – sunt sloganuri pe care le citim in toate revistele!! Nu sunt vorbe spuse in vant. Ajuta incredibil de mult in pastrarea tonusului si fermitatii pielii. O dieta bogata in antioxidanti naturali (fructe si legume rosii, citrice) si fermenti (branzeturi, must, sampanie) poate fi unul din secretele unui ten stralucitor. Sunt solutii simple si la indemana oricui si pot intarzia mult momentul in care suntem nevoiti sa apelam la metode scumpe si consumatoare de timp pentru a ne recapata frumusetea.
Cremele si alte cosmeticale sunt si ele instrumente de baza din arsenalul nostru de ingrijire. Piata de cosmetice este sufocata pur si simplu de mii de marci si produse care mai de care mai atractive, cu ambalaje elegante, fine, care “dau bine “ pe etajera de la baie. Si cum reclama este sufletul comertului – vedem peste tot pe TV, Internet, reviste si ziare, pe rafturile magazinelor de lux tot felul de produse care ne promit un ten stralucitor, fara riduri, fara pete, fara cearcane. Dar care sunt pentru mine? poate te intrebi. Ce mi se potriveste? Oare daca e cea mai scumpa e si cea mai buna?
Dar daca dau banii pe ea si nu imi face nimic sau mai rau – ma irita? Oare chiar imi dispar ridurile astea fine de sub ochi? Hmmm…
De cate ori v-au trecut aceste ganduri prin minte stand intr-un magazine si uitandu-va la sutele de crème insirate pe raft. Solutia este simpla. Poate unele din dvs veti fi dezamagite de raspuns.
Decat sa incercati sute de produse fara nici un rezultat vizibil e mai bine sa cereti sfatul unui medic dermatolog care va va spune ce produse de ingrijire va sunt necesate in functie de foto si cronoimbatranirea pielii. Tot el va va spune ca produsele topice (cremele, lotiunile, seririle) nu patrund mai profund de epiderm si ca pielea necesita tratamente speciale de exfoliere pentru a usura patrunderea principiilor active.
La o anumita varsta, cand ne uitam in oglinda, vedem totusi semne evidente de imbatranire. Pielea e deshidratata, isi pierde elasticitatea, se pateaza de la soare, isi reduce tonusul si atarna la unghiurile osoase (barbie, mandibula), fata isi pierde volumele si forma triunghiulara si devine rectangulara, se formeaza pungi sub ochi, apar riduri. Acesta este momentul cand putem apela la diferite proceduri anti aging.
Cele mai la indemana sunt tratamentele cu toxina botulinica si fillere. Toxina botulinica (Botox, Dysport, Vistabel) trateaza ridurile de expresie. Zonele obisnuite de injectare sunt regiunea glabelara (dintre sprancene), fruntea, zona periorbitala (“laba gastei”), cea periorala (in jurul gurii), colturile gurii (marionette lines). Ridurile de repaos (santurile nazolabiale, ridurile frontale adanci sau cele din jurul gurii, conturul si volumul buzelor, volumele faciale mari (pometi, depresiunile mentoniere) se trateaza cu injectare de fillere. Cuvantul filler provine de englezescul “ to fill” care inseamna “ a umple”. Exista multe substante de umplere pe piata estetica. Acestea pot fi acid hialuronic, collagen, hidroxiapatita de calciu sau chiar grasime proprie (transfer autolog de grasime). Aceste substante au remanenta limitata in tesut si de aceea se numesc temporare sau semipermanente. Exista si fillere permanente care nu se degradeaza si persista toata viata.
In topul preferintelor pacientelor urmeaza procedurile laser de rejuvenare.
Cel mai nou concept de fotoreintinerire laser este cel “3D” sau “3T”. Acest concept promoveaza ideea de stimulare si intinerire a pielii in toate planurile, de la cele profunde la cele superficiale obtinand un rezultat armonios, uniform, durabil. Starturile profunde se trateaza prin asa numitul “tightning”, procedura care consta in incalzirea dermului pana la o anumita temperatura la care fibrele de collagen se contracta si se scurteaza cu effect de liftig asupra pielii. Straturile medii si superficiale se trateaza cu laser cu scopul de a obtine efectul de biostimulare, pentru imbunatatirea texturii, pentru atenuarea cicatricilor superficiale.
In fine, pentru stratul superficial se aplica, in general, tratamentul cu lumina pulsata (IPL) pentru a trata modificarile pigmentare datorate in principal expunerii prelungite si neprotejate la soare sau aparute dupa diverse tratamente topice sau sistemice precum si a celor idiopatice (fara o cauza decelabila).
La acestea se adauga tratamentele laser de epilare definitiva pentru indepartarea parului nedorit de pe fata (hirsutism)si alte zone ale corpului.
Un alt beneficiu la laserului este tratamentul neinvaziv al telangiectaziilor faciale (vase dilatate de sange) precum si a venectaziilor si varicelor mici si medii de la nivelul membrelor inferioare. Chiar dacca ne dorim o fata cu trasaturi frumoase si un ten perfect, nu trebuie sa uitam de celelate zone ‘’ de interes” ale corpului. Epilarea definitiva nu mai este un moft ci e chiar o solutie pentru femeile ocupate, de cariera care nu-si pot permite luxul de a pierde vremea cu programari (care niciodata nu pot fi respectate) la saloanele de cosmetica in fiecare luna. Cateva sedinte de epilare laser si, iata, calvarul din lunile de vara a luat sfarsit. Tratamentele laser pot fi facute la fel de bine si la barbati, asa ca vizita la medic poate fi facuta “in doi”.
Dupa 55 de ani poate ca merita sa ne gandim si la tehnici “antiaging” mai avansate si in acelasi timp mai invazive. Aici intra in scena chirurugul plastician care va poate da sfatul cel mai avizat in ce priveste ce procedura vi se potriveste. Este vorba de “liftingul chirurugical”. Cea mai noua metoda de lifting este o progedura minim invaziva de montare a unor fire speciale de suspensie (“threads”)cu incizii minime si rezultate foarte bune.
Ca sa rezumam – putem lupta cu trecerea anilor. Totul e sa avem un regim de viata sanatos, o alimentatie inteligenta din care nu tebuie sa lipseasca fructele si legumemele, antioxidantii si APA. Cremele le vom folosi doar dupa sfatul medicului dermatolog si nu vom mai crede etichetele stralucitoare care ne promit “elixirul tineretii”. Va trebui sa folosim in mod constant cremele cu ecran solar.
Exista multe metode de “reintinerire” care ne ajuta sa aratam tinere, stralucitoare, “fara varsta”. Dar sa nu uitam ca frumusetea vine din interior asa ca fiti optimiste si tineti cont ca atitudinea e cea care conteaza!!!
